смузи

Чтобы приготовить чернично-банановый смузи, нам понадобится: 1 банан; 100 грамм черники; ½ стакана йогурта или молока. Приготовление смузи: Добавьте все…

1. Клубника + банан Кол-во порций: 2 1/2 банана; 4-6 замороженных ягод клубники; 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога);…

Смузи — невероятно многовариантны. Рецептура позволяет менять ингредиенты и выбрать самые сезонные овощи и фрукты и получать достаточное количество витаминов,…