Чтобы приготовить низкокалорийную окрошку на кефире, нам понадобится:
- 1 яйцо;
- небольшой огурчик;
- несколько редисок;
- укроп;
- лучок;
- соль, перец;
- нежирный кефир.
Приготовление окрошки:
Яйцо, огурец, редиску режем кубиком.
Зелень мелко нарезаем.
Перемешиваем и заливаем кефиром.
Солим и перчим по вкусу.
И никакой картошки и колбасы в окрошке!!!
Помним — стройной и красивой быть гораздо приятнее, чем наевшейся!!! И главное — МЫ ЗВЁЗДЫ!
Приятного аппетита!
