Полезные советы при приготовлении салатов
Полезные советы при приготовлении салатов, чтобы салатики получились вкусными, красивыми и полезными.
Все овощи для салата надо варить отдельно. Сваренные вместе они теряют вкус и цвет.
Во многих салатах картофель — один из непременных компонентов. Для этой цели его лучше варить в кожуре. Предварительно клубни необходимо тщательно помыть (желательно щёткой), залить горячей водой, посолить (на 1 л. воды — 10 г. соли), довести до кипения и варить под крышкой на слабом огне до готовности. Сваренный клубень легко прокалывается.
Картофель для салата можно варить с добавлением столовой ложки уксуса. В таком случае он не темнеет.
Можно варить очищенный картофель на пару, а что бы повысить температуру, в воду добавить 1 — 2 столовые ложки соли.
Свежие овощи и зелень, входящие в состав салатов, необходимо очень хорошо промывать (зелень лучше мыть в большом количестве вод — на плаву). Предварительно их нужно залить холодной водой и выдержать несколько минут, чтобы отмокли соринки и песок. Вымытые и перебранные овощи и зелень следует ещё раз ополоснуть водой.
Продукты, входящие в состав салатов, должны быть абсолютно свежими и хорошо охлаждёнными.
При приготовлении салатов из сырых овощей вымытые овощи нужно нарезать непосредственно перед едой и сразу же залить лимонным соком или уксусом, которые сохраняют витамин С. Зелёный салат, нарезанный и оставленный на солнце, за одну минуту теряет 70 — 80% содержащегося в нём витамина С.
Салаты будут вкуснее, если картофель будет отвариваться в небольшом количестве воды.
Вареную, нарезанную для винегрета свеклу, прежде чем соединить с другими овощами, следует смазать растительным маслом, тогда винегрет получится более красивым.
Огурцы, предназначенные для салата, можно не очищать от кожуры, но их необходимо тщательно вымыть. Делать это следует непосредственно перед подачей к столу, чтобы огурцы сохранили свежесть.
Используя огурцы в неочищенном виде, надо предварительно попробовать кусочек кожуры и убедиться, что она не горчит. Если горчит, огурцы следует почистить.
В салат из квашеной капусты вместо яблок можно положить дольки апельсинов или мандаринов.
В салат на несколько минут можно положить корочку ржаного хлеба натёртую чесноком. Перед подачей к столу корочку вынимают, но едва ощутимый тонкий запах чеснока остаётся.
Салаты из редьки можно заправлять репчатым луком, слегка поджаренным на растительном масле.
Для салатов лучше использовать более сочные сладкие сорта лука.
Для винегретов используют маринованный репчатый лук.
Салат очень украсит «веер» из огурцов. Нарежьте крепкие небольшие огурчики вдоль не до конца тонкими пластинками и расправьте — вот вам и «веер».
Солить салат надо перед самой подачей к столу. Если посолить заранее, то овощи выделят много сока.
Растительное масло нужно подливать в салат только после того, как салат посолили, добавили уксус и перец (соль в масле не растворяется).
Салаты из овощей заправляют майонезом, сметаной или уксусом непосредственно перед едой, так как, постояв 2 — 3 часа, они теряют почти всю питательную ценность. Не стоит готовить салат на несколько дней и не вкусно и пользы мало.
Салат с майонезом и винегрет приобретут особенно приятный вкус, если перед подачей к столу положить в них ненадолго лимонную корочку.
Если хотите, чтобы винегрет приобрёл тонкий и приятный вкус, влейте в него столовую ложку молока и всыпьте чайную ложечку сахара.
